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Trous de barre et compatibilité : un disque 28 mm ne monte pas sur une barre olympique 50/51 mm. Fonte, bumper, néoprène…
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Les maladies cardiovasculaires peuvent évoluer sans symptôme. Douleur thoracique, visage déformé, faiblesse d’un côté : quand appeler le 15 ou le 112…
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En cas de cholestérol élevé, l’enjeu n’est pas d’interdire les œufs ni toutes les graisses : augmentez vos fibres, choisissez huiles et…
NutritionIode en complément alimentaire : 150 µg ne sont pas une dose automatique
Le repère de 150 µg d’iode ne signifie pas qu’il faut compléter automatiquement. Alimentation, forme du complément, risques thyroïdiens et doublons prénatals…
SportWEC endurance : deux catégories, de 6 à 24 heures et plusieurs courses à suivre en une
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GABA en complément alimentaire : 500 ou 1000 mg ne suffisent pas à choisir
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Complément alimentaire immunité : le réflexe à éviter quand la fatigue s’installe
Quand la fatigue s’installe, le réflexe d’acheter un complément immunité peut masquer un vrai problème. Apprenez à distinguer soutien ponctuel et symptômes…